Pause sport du lundi – GESPR

Le GESPR ouvre une nouvelle offre de pratique sportive ouverte à tous (adultes majeurs).

L’objectif est de permettre de pratiquer une activité physique sur la pause méridienne de la journée, de 12h30 à 13h30, au Complexe Sportif Ricordel à Redon.

Au programme (qui sera adapté aux personnes présentes)

· Gym douce

· Renforcement musculaire

· Cardio-training

· Activité physique adaptée

Le GESPR est employeur d’éducateurs sportifs et d’enseignants en APAS (Activité Physique Adapté Santé) qui seront en charge d’animer les séances.

· Début = lundi 15 septembre 2025, de 12h30 à 13h30

· Lieu = Complexe Sportif Ricordel à Redon

· Fin = lundi 29 juin 2026

· Pas de séance = les 22/12, 29/12, 06/04, 25/05.

Prix = 150 € pour l’année (38 séances), soit moins de 4 € la séance.

Si vous êtes salariés dans le privé ou dans le public, vous pouvez mobiliser votre employeur pour participer à une partie du coût ou à la totalité. Votre CSE ou votre COS peut aussi participer selon les cas.